일반게시판일반대회 전날 운동 강도 어떻게 조절하세요?스매시조아2026.09.17 18:04 · 조회 236📍 전국토요일 대회인데 목요일 정기운동을 평소처럼 할지 가볍게만 칠지 고민입니다.좋아요0
저는 대회 이틀 전부터는 게임 수를 절반 정도로 줄여요.
2026.09.22